# ekiness

Pré-treinamento Gyrotonic

Pré-treinamento Gyrotonic

Comece o ano com o pé direito! Venha conhecer este método incrível e inovador e descubra uma nova forma de […]

PILATES NA ESCLEROSE MÚLTIPLA

PILATES NA ESCLEROSE MÚLTIPLA

  A Equipe da Ekiness entrevistou a fisioterapeuta Dra. Talita Sanches graduada pela UNITAU (2004) e especialialista em Neurologia pelo […]

A História do Pilates

A História do Pilates

Vídeo animado contando a história do Pilates, vale a pena conferir!     Conheça de forma divertida a história do […]

Variações do Ty4:o video do DeMarkondes® que ganhou destaque nos EUA!

Variações do Ty4:o video do DeMarkondes® que ganhou destaque nos EUA!

  O Ty4 é um acessório exclusivo da PSYSICALMIND INSTITUTE® utilizado como um recurso para melhorar o alinhamento e a […]

Me diga com quem namoras e eu te direi como estão os seus hábitos?

Me diga com quem namoras e eu te direi como estão os seus hábitos?

(Foto de Henrik Sorensen)   O fotógrafo conceitual Henrik Sorensen diz que uma ideia é tudo, mas sem o talento […]

Corpo, Arte e Liberdade: Zenós Frudakis.

Corpo, Arte e Liberdade: Zenós Frudakis.

  O escultor figurativo Zenós Frudakis possui obras monumentais, como o “Air Force Memorial Honor Guard” e a maravilhosa “Libertad”, criada […]

Valores para Sentir: Movimento

Valores para Sentir: Movimento

  O arte-educador holandês Peter Jansen assistiu as cenas de slow motion do  filme Matrix várias vezes para captar o […]

Pilates proporciona benefícios à mente

Pilates proporciona benefícios à mente

  “A boa forma física não pode ser alcançada por mero desejo ou simples compra”, fala Joseph Pilates Foto: Istockphoto […]

Páscoa: as muitas travessias

Páscoa: as muitas travessias

  Desejamos aos amigos e clientes da EKINESS uma Páscoa com muita Paz e energia de renovação! Páscoa: as muitas […]

Atividade física e seu cérebro

Praticar exercícios diminui o risco de AVCs   Atividades físicas trazem benefícios também ao cérebro A prática de exercício ativa […]