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Pré-treinamento Gyrotonic
Comece o ano com o pé direito! Venha conhecer este método incrível e inovador e descubra uma nova forma de […]
PILATES NA ESCLEROSE MÚLTIPLA
A Equipe da Ekiness entrevistou a fisioterapeuta Dra. Talita Sanches graduada pela UNITAU (2004) e especialialista em Neurologia pelo […]
A História do Pilates
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Variações do Ty4:o video do DeMarkondes® que ganhou destaque nos EUA!
O Ty4 é um acessório exclusivo da PSYSICALMIND INSTITUTE® utilizado como um recurso para melhorar o alinhamento e a […]
Me diga com quem namoras e eu te direi como estão os seus hábitos?
(Foto de Henrik Sorensen) O fotógrafo conceitual Henrik Sorensen diz que uma ideia é tudo, mas sem o talento […]
Corpo, Arte e Liberdade: Zenós Frudakis.
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Valores para Sentir: Movimento
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Pilates proporciona benefícios à mente
“A boa forma física não pode ser alcançada por mero desejo ou simples compra”, fala Joseph Pilates Foto: Istockphoto […]
Páscoa: as muitas travessias
Desejamos aos amigos e clientes da EKINESS uma Páscoa com muita Paz e energia de renovação! Páscoa: as muitas […]
Atividade física e seu cérebro
Praticar exercícios diminui o risco de AVCs Atividades físicas trazem benefícios também ao cérebro A prática de exercício ativa […]