Método Pilates: ferramenta eficaz na reabilitação pulmonar

A Equipe da Ekiness ® entrevistou a
fisioterapeuta Dra. Beatriz Firmento graduada pela UFSCar ®-Physicalmind Institute ®.

Beatriz: As bronquiectasias
normalmente originam-se em episódios ocorridos na infância, durante surto de
infecção por vírus ou bactérias. A conseqüência disso é a dilatação anormal,
permanente e irreversível dos brônquios e bronquíolos (vias onde ocorre a troca
de ar nos pulmões).

Beatriz: Tosse crônica com
secreção volumosa, pus e odor desagradável pela manhã ou por mudanças de
decúbito; suscetibilidade a infecções pulmonares (pneumonias de repetição);
falta de ar; dor torácica; e fadiga (cansaço). Além disso, pode ocorrer febre,
tosse com sangue, emagrecimento, perda de apetite e mau-hálito.

Beatriz: Além do tratamento
farmacológico, a fisioterapia respiratória é muito importante no tratamento de
pessoas com bronquiectasias. Na Ekiness, utilizamos também o Método Pilates como
uma nova opção na reabilitação deste indivíduo.

Beatriz: Muitas vezes pela
sensação de falta de ar e fadiga, este cliente evita fazer qualquer tipo de
atividade física. O Método Pilates pode ser uma maneira prazerosa deste
indivíduo se movimentar regularmente e, associado a uma atividade aeróbica,
pode melhorar a capacidade física e o desempenho nas atividades do dia-a-dia.

A respiração é um princípio essencial do Método Pilates. É fundamental
a associação de um padrão específico de respiração durante a execução dos
movimentos. Desta forma, podemos melhorar o padrão respiratório, aumentar a
mobilidade da caixa torácica e, conseqüentemente, diminuir a sensação de falta
de ar deste cliente. Ressaltamos que o correto estimulo aos músculos profundos
do tronco que podemos conseguir com uma respiração adequada possibilitam a
melhora do controle neuromotor do tronco.

Além do benefício da melhora da respiração, o método trabalha de forma
única a alteração postural comumente encontrada neste cliente: a hipercifose.

Durante os atendimentos com o método, movimentos como o Swan nos diferentes equipamentos (Reformer, Cadillac e Chair) devem ser rotina por exigir a extensão da coluna. Os
movimentos que realizam rotações e dissociações como Twist Mermaid e Roll Back Obliqúe
também são muito bem vindos. Outro movimento que não podemos esquecer é o Eve´s Lunge no Reformer, além do estímulo à extensão de tronco, o alongamento do
íliopsoas auxiliara a melhora do melhor alinhamento de tronco/pelve e dissociação
dos mesmos durante a marcha. Todos estes movimentos podem ser realizados com o
auxílio do Tye 4®como veremos na foto
baixo do Swan no Cadillac.

É muito importante que o atendimento do indivíduo com bronquiectasias,
ou qualquer outra enfermidade respiratória, seja feito por um fisioterapeuta,
já que manobras específicas de higiene brônquica/fisioterapia respiratória
podem ser associadas aos atendimentos de Pilates, diminuindo a retenção de
secreção nas vias aéreas, facilitando as trocas gasosas no pulmão e prevenindo
infecções por repetição.