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30/01/2025

O que o seu corpo pede depois da Páscoa?

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30/01/2025

Páscoa: as muitas travessias

Desejamos aos amigos e clientes da EKINESS uma Páscoa com muita Paz e energia de renovação! Páscoa: as muitas […]

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30/01/2025

Sexalescentes

Se estivermos atentos, podemos notar que está aparecendo uma nova franja social: a das pessoas que andam à volta […]

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30/01/2025

Dicas para lidar com o Estresse

Saber administrar os efeitos de eventos estressores é fundamental para se ter qualidade de vida. A sensação de cansaço […]

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30/01/2025

Atividade física e seu cérebro

Praticar exercícios diminui o risco de AVCs Atividades físicas trazem benefícios também ao cérebro A prática de exercício ativa […]

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30/01/2025

Dança do Ventre e Pilates

foto: Liliane Pardini – bailarina e instrutora de Pilates da Ekiness A Dança do Ventre, pela sua beleza e caráter […]

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30/01/2025

PILATES, uma atividade que dá resultado

Matéria publicada no site da revista Pilates em 6 de Fevereiro de 2012- http://www.revistapilates.com.br/2012/02/06/pilates-uma-atividade-que-da-resultado/ Foto: Pilates Studio Fit Criança, adulto, idoso. […]

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30/01/2025

Dia Mundial do Câncer e Doadores de Sabedoria

O Dia Mundial do Câncer (4 de Fevereiro) é uma data importante para a mobilização da sociedade quanto a […]

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30/01/2025

Pilates ajuda pessoas com esclerose múltipla avançada

MATÉRIA PUBLICADA NO CADERNO EQUILÍBRIO E SAÚDE DO JORNAL FOLHA DE SÃO PAULO http://folha.com/no1036879 20/01/2012 – 17h25 Pilates ajuda pessoas com […]

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